Zpomalte, propojte se se svými smysly a zažijte pocit oživení. Díky pomalé vycházce lesem nebo jiným přírodním prostředím probudíte své smysly, zpřítomníte se a propojíte se s přírodou. Vycházka s lesní terapií může mít i konkrétní zaměření v závislosti na potřebách vaší firmy, jako je např. teambuilding, management stresu, komunikace v týmech, zpětná vazba k tomu, jak zaměstnanci firmu vnímají, kreativní procesy a další. Lesní terapie mají široký záběr prokázaných benefitů jako je redukce stresu, posílení funkcí imunitního systému, zvýšená kreativita či soustředěnost, máme-li jmenovat jen pár příkladů.