Nadcházející Akce › stromovy-cchi-kung › – Lesní terapie | Forest therapy | Forest bathing

Provázená lesní terapie: návrat k přirozenému zdroji zdraví a klidu díky hlubokému propojení s přírodou. Obecně jde o takový způsob trávení času v lese či přírodě, který vede k lepšímu zdraví, štěstí a “well-beingu” díky využití různých lidských smyslů pro zaměření pozornosti na okolní přírodu a výrazné zpomalení. Pro tento účel využíváme různé aktivity, které vám otevřou toto oboustranně prospěšné propojení s přírodou. Může jít o zrakový, sluchový, hmatový aj. kontakt a někdy i komunikaci s bytostmi a objekty v lese – konkrétních způsobů těchto propojení je potenciálně nekonečně mnoho a vždy jej přizpůsobujeme aktuálnímu místu, situaci a účastníkům terapie. Více informací o lesní terapii.

stromovy-cchi-kung

Máte jakýkoliv dotaz? Zeptejte se mne

Kontakt