Kurz stromového čchi-kungu v Praze na Petříně
Stromový čchi-kung je stará metoda pro kultivaci vztahu s přírodou a vnitřní energie z počátku tradiční čínské medicíny. Kombinuje dech, uvolněnou mysl a jednoduché pohyby k podpoře cirkulace energie čchi, bez jejíž přítomnosti by nemohl existovat život. Cvičení se provádí v postoji wu-ťi v těsné blizkosti se stromem, jehož výběr ovlivňuje povahu energie, kterou tímto v sobě podporujeme. Každý druh stromu má podle tradičních systémů medicíny (jak čínského, tak např. slovanského, keltského, řeckého) určité charakteristiky a vliv na lidské zdraví a psychiku. Součástí kurzu je proto i tento základní přehled druhů stromů a jejich účinků. Znalost “klasického” cvičení čchi-kung není pro využití stromového čchi-kungu nutná. Postačíme si s jeho základními pravidly (např. postoj wu-ťi s pokrčenými koleny), třemi jednoduchými cviky a s blízkostí vhodného stromu. Cviky...